Quels sont les bienfaits du thé vert Sencha ?
Le thé vert Sencha est souvent vu comme un incontournable dans l'univers des thés verts. Mais qu'est-ce qui le rend si spécial ? Pourquoi cette distinction entre le thé vert classique et le thé vert Sencha ? Si vous êtes un amateur de thé ou simplement curieux, cet article est fait pour vous. Nous allons explorer les bienfaits du thé vert Sencha, ses différences avec les autres thés verts, et vous présenter quelques recettes uniques de la gamme Teatap.
Qu’est-ce que le thé vert Sencha ?
Le thé vert Sencha est l'une des variétés les plus populaires de thé vert au Japon. Il est cultivé sous le soleil, ce qui lui confère une saveur unique, à la fois végétale et légèrement sucrée. Comparé à d'autres thés verts comme le matcha, qui est cultivé à l'ombre, le Sencha a une saveur plus vive et plus rafraîchissante.
Différence entre le thé vert et le thé vert Sencha
Bien que le Sencha fasse partie de la famille des thés verts, il diffère par son mode de production. Le thé vert classique est souvent bouilli, tandis que le Sencha est cuit à la vapeur, ce qui lui permet de conserver une plus grande partie de ses nutriments et de sa fraîcheur.
Pourquoi avons-nous choisi de parler du thé vert Sencha ?
Chez Teatap, nous avons choisi de vous parler spécifiquement du thé vert Sencha en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé, sa polyvalence, et la variété incroyable d’arômes qu’il peut offrir lorsqu’il est associé à différents ingrédients. Nous vous invitons à découvrir les recettes de notre gamme, chacune combinant le thé vert Sencha avec des ingrédients soigneusement sélectionnés.
Les bienfaits du thé vert Sencha
Antioxydants puissants
Le thé vert Sencha est riche en catéchines, des antioxydants qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps. Cela aide à protéger les cellules et à prévenir le vieillissement prématuré.
Amélioration de la concentration
Grâce à la présence de L-théanine, un acide aminé présent dans le Sencha, ce thé aide à améliorer la concentration tout en apportant une relaxation douce. Il est idéal pour commencer la journée ou pour une pause en milieu d'après-midi.
Aide à la digestion
Boire du thé vert Sencha après les repas peut aider à stimuler la digestion et à prévenir les ballonnements. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent également apaiser l'estomac.
Accélérateur de métabolisme
Le thé vert Sencha est reconnu pour stimuler le métabolisme, aidant ainsi à brûler des calories plus efficacement. C'est un excellent allié dans un mode de vie sain.
La gamme de thés verts Sencha de Teatap
Gyokuro Asahi
Thé vert Sencha de la province de Uji (Kyoto - Japon)
Une rareté au goût délicat et doux, le Gyokuro Asahi est idéal pour les connaisseurs. Sa culture à l'ombre permet de conserver un taux de L-théanine plus élevé, favorisant ainsi la relaxation tout en éveillant les sens.
Bienfaits : Riche en antioxydants et en L-théanine, il améliore la concentration tout en réduisant le stress.
Temps d'infusion idéal : 2 minutes à 70°C.
Laissez-vous séduire par l'élégance du Gyokuro Asahi et transformez votre routine thé en moment zen.
Genmaicha Matcha Bio
Thé vert Sencha Bio 50% (Japon), Riz Grillé Bio, Poudre de Matcha Bio (2%)
Un mélange unique et réconfortant, combinant le thé vert Sencha, du riz grillé et une touche de matcha pour un goût à la fois doux et noisetté.
Bienfaits : Le riz grillé apporte des notes chaleureuses qui apaisent, tandis que le matcha renforce l'apport en antioxydants et booste l’énergie.
Temps d'infusion idéal : 2-3 minutes à 80°C.
Super Zestea
Thé vert Sencha (Japon), pomme, ananas confit, zeste d'orange, citronnelle, zeste de citron, fleur de tournesol, extrait naturel de yuzu et d'orange
Un thé explosif, fruité et rafraîchissant, parfait pour ceux qui aiment les saveurs vives et ensoleillées.
Bienfaits : Les agrumes, riches en vitamine C, renforcent le système immunitaire, tandis que la pomme et l’ananas apportent une touche de douceur.
Temps d'infusion idéal : 3-4 minutes à 85°C.
Faites le plein d’énergie avec Super Zestea, un cocktail de bienfaits dans chaque tasse.
Gin Lennon
Thé vert Sencha (Chine), gingembre, zeste d'orange, zeste de citron, fleur de tournesol, extrait naturel de gingembre
Pour les amateurs de gingembre, le Gin Lennon est un véritable coup de fouet. Ce mélange revigorant est parfait pour dynamiser vos journées.
Bienfaits : Le gingembre est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et son aide à la digestion. Un allié parfait pour se sentir bien tout au long de la journée.
Temps d'infusion idéal : 3-4 minutes à 85°C.
Boostez votre vitalité avec le Gin Lennon.
Pamplemousse Vert
Thé vert Sencha (Chine), pomme, citronnelle, myrte citronnée, feuille de mûrier, extrait naturel d'orange, écorce d'orange
Un mélange acidulé et rafraîchissant, parfait pour ceux qui recherchent une tasse vivifiante.
Bienfaits : La citronnelle et le pamplemousse sont excellents pour la digestion et apportent un coup de frais à chaque gorgée.
Temps d'infusion idéal : 3-4 minutes à 85°C.
Sentez la fraîcheur avec chaque tasse de Pamplemousse Vert !
Framboise For Ever
Thé vert Sencha (Chine), pomme, feuille de mûrier, betterave, extrait naturel de framboise, framboise, extrait naturel de groseille, pétales de bleuets rouges
Un thé doux et fruité, où la framboise est mise à l’honneur pour une dégustation gourmande.
Bienfaits : La framboise est une excellente source de vitamines et de fibres, idéale pour maintenir une bonne digestion tout en profitant d'un goût sucré.
Temps d'infusion idéal : 3-4 minutes à 85°C.
Laissez-vous tenter par la douceur de Framboise For Ever !
Conclusion
Le thé vert Sencha n'est pas seulement une boisson, c'est une expérience sensorielle qui allie saveur et bienfaits pour la santé. Que vous préfériez des notes fruitées, épicées ou acidulées, la gamme de Teatap a de quoi satisfaire tous les goûts. Découvrez sans plus attendre ces mélanges uniques et savourez chaque instant.
FAQ
1. Quelle est la différence entre le thé vert et le thé vert Sencha ?
Le thé vert Sencha est cuit à la vapeur, ce qui lui permet de conserver une plus grande partie de ses nutriments comparé aux autres thés verts souvent bouillis.
2. Le thé vert Sencha est-il bon pour la digestion ?
Oui, il est excellent pour la digestion, surtout après les repas.
3. Comment dois-je préparer le thé vert Sencha ?
La température idéale pour infuser le thé vert Sencha est entre 60 et 80°C, avec un temps d'infusion de 2 à 5 minutes.
4. Le thé vert Sencha contient-il de la caféine ?
Oui, comme tous les thés verts, le Sencha contient de la caféine, mais en moindre quantité que le café.
5. Puis-je boire du thé vert Sencha tous les jours ?
Oui, vous pouvez le consommer quotidiennement. Il est même recommandé pour ses nombreux bienfaits sur la santé.
